哪些飲食方法適合脂肪肝患者?
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劉波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
①培養(yǎng)合理的飲水習(xí)慣,盡量食用純凈水、礦泉水,在平時(shí)可以泡喝,茶可以減脂,但是不要和市面上的綠茶和紅茶飲料,里面的添加劑是非常多的??Х纫惨俸?。②營(yíng)養(yǎng)要合理搭配,除了最基本的蔬菜水果中的膳食纖維和維生素,還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝入,玉米和牛奶有豐富的蛋白質(zhì);粗糧谷物也是必不可少的,粗糧谷物易消化,可以促進(jìn)腸道的吸收,防止便秘,而且?guī)Ыo人們比較強(qiáng)的飽腹感,也是減肥人士的鐘愛。
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李曉東 醫(yī)師
河北省沙河市醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,通過您的描述來分析,您現(xiàn)在有脂肪肝,應(yīng)該注意不要吃油膩的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,現(xiàn)在不要飲酒的,應(yīng)該要清淡飲食的,現(xiàn)在精神不要太過緊張,壓力不要太大,保證充足的睡眠,不要經(jīng)常熬夜的,這樣 是有利于您的治療的。
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
脂肪肝患者飲食要注意什么
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
脂肪肝的飲食調(diào)理方法
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
輕度脂肪肝飲食
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
脂肪肝患者適合做什么運(yùn)動(dòng)
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- 昌春雷 主治醫(yī)師 普外科
脂肪肝鍛煉方法有哪些
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- 昌春雷 主治醫(yī)師 普外科
脂肪肝患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
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