怎樣給胃排毒？
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
平時一定要多喝水，特別是蜂蜜水，具有清理腸道，滋陰潤燥，潤腸通便的功效，經(jīng)常喝還能提高機體免疫力。平時一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，少油膩，低脂肪，戒煙酒，不要喝濃茶咖啡。每餐吃得不要過飽，要細嚼慢咽，少量多餐。
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孫莉 主治醫(yī)師
滁州市來安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
考慮在第一位進行排毒的情況下，您需要注意腹部的保暖，避免受涼，可以暫時停止飲食，可以適當?shù)姆靡恍亻_水，可以起到著排毒的作用?？梢酝Ｖ癸嬍骋惶?，然后在第二天和第三天可以繼續(xù)的服用白米粥，具有著健脾胃的作用和養(yǎng)胃的作用，幫助體內胃內毒素排出的作用。
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如何科學的給身體排毒
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經(jīng)期要怎樣輔助排毒，才能讓排毒更徹底？
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怎么給肝臟排毒？做好這5點，肝臟更健康
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