腰部錯(cuò)位自己怎么復(fù)位
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰部錯(cuò)位后不能自己復(fù)位,它可能引起更加嚴(yán)重的后果,必需通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師治療。先到醫(yī)院脊柱外科就診,做腰椎的CT檢查以明確腰椎錯(cuò)位的具體情況,之后通過(guò)手法或牽引進(jìn)行復(fù)位。
在錯(cuò)位完全恢復(fù)后,平時(shí)注意避免過(guò)多的站立或坐著,避免彎腰搬重物,注意加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉。
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怎樣進(jìn)行腰部按摩
腰部是人體的中心,由于人們長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng),生活中也難免會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰疼的情況。按摩... 詳細(xì)?