泡紅棗枸杞水喝有什么好處
病情描述：泡紅棗枸杞水喝有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
泡紅棗枸杞水喝的好處有：
1.紅棗枸杞水里面，含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)都是人體維持生命活動所必需的。
2.紅棗枸杞水里面，還含有大量的鋅、鐵、銅、鈷、鉻、鎘等微量元素，這些微量元素可以給人體提供充足的能量。
3.紅棗枸杞水里面，還含有多種果膠、枸杞多糖等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以滋養(yǎng)胃腸道。
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