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上課老睡覺如何是好？

病情描述：我現(xiàn)在正在讀高三，我壓根就控制不了自己，我上課總是喜歡睡覺，然后晚上怎么也睡不著覺。嚴重影響了我的學習，上課老睡覺如何是好？感謝你對我的幫助。
醫(yī)生回答 (2)
  • 李曉杰
    李曉杰 副主任醫(yī)師
    磐石市醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，這種情況考慮由于自己學習興趣少，目前有植物神經(jīng)功能紊亂情況。這種情況建議上學時多喝濃的茶或者咖啡，有興奮神經(jīng)作用，這樣白天盡量不會睡覺，夜間睡眠好些，逐漸會調(diào)整過來。上課注意力集中，盡量跟著老師的思維走，一般就不會犯困了

  • 張翼飛
    張翼飛 住院醫(yī)師
    洛陽市第一人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    你好，如果上課老瞌睡的時候，首先要注意是不是夜間休息不好引起來的，一定要保證夜間的睡眠時間，另外你可以去神經(jīng)內(nèi)科看一下，用一些安神補腦的藥物。比如安神補腦液之類的，而另外高中時期，學習壓力會比較大，用腦過度也會出現(xiàn)容易犯規(guī)，不注意力不集中這些情況，也可以用一些健腦片看看。

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李曉杰
李曉杰 副主任醫(yī)師

磐石市醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：熟練掌握內(nèi)科疾病的診斷及治療，尤其是心血管疾病的治療。
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