快速長(zhǎng)高法有哪些？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，要想長(zhǎng)得更高一些，平時(shí)在運(yùn)動(dòng)方面一定要加強(qiáng)，盡量將運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度給提高，另外在飲食方面也要清淡飲食，不要過(guò)多的攝入熱量，油炸食物含糖量比較高的食物都是不能夠吃的，多選擇新鮮的蔬菜和水果。如大白菜，小白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，蘋果，香蕉，火龍果等等。
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樂(lè)濤 住院醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般來(lái)說(shuō)想要快速長(zhǎng)高的話，生活習(xí)慣去糾正控制都是可以的，也不用去過(guò)度的緊張焦慮擔(dān)憂，甚至油膩食物的攝入，不要去熬夜，只能說(shuō)目前發(fā)生的這個(gè)情況和家庭遺傳方面關(guān)系是更大的，可以早中晚一杯牛奶，因?yàn)檫@個(gè)階段已經(jīng)過(guò)了最好發(fā)育的時(shí)間，所以會(huì)有一定的緩慢期，需要做好心理準(zhǔn)備。也就是說(shuō)基本效果都不好。
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夏欣 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前并沒(méi)有快速長(zhǎng)高的方法，身高一般受父母的遺傳性影響，跟后天的營(yíng)養(yǎng)不良以及后天的生活環(huán)境都有關(guān)系.目前的年齡是不是可以繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育需要通過(guò)x光拍片檢查骨骺線，如果在沒(méi)有閉合的情況下是可以繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育的，如果是生長(zhǎng)激素缺乏及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。
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青春期女孩快速長(zhǎng)高的方法
姚京輝 副主任醫(yī)師
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女生快速長(zhǎng)高的方法
王海彬 主任醫(yī)師
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初中生怎么快速長(zhǎng)高
管華 主治醫(yī)師
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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14歲中學(xué)生如何快速長(zhǎng)高
王海彬 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
如何快速長(zhǎng)高
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- 侯輝歌 副主任醫(yī)師 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
個(gè)子矮怎么快速長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的快速方法是什么
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
青春期怎么快速長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女生快速長(zhǎng)高的方法有哪些
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
如何快速長(zhǎng)高10厘米
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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青春期怎么快速長(zhǎng)高
青春期的少年，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果運(yùn)用科學(xué)的辦法，能夠促進(jìn)身體的長(zhǎng)高，促進(jìn)身體... 詳細(xì)?
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初中生怎么快速長(zhǎng)高
初中生已經(jīng)屬于青春期，而青春期是屬于人一生中生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。初中生想要快速長(zhǎng)高... 詳細(xì)?
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怎么快速長(zhǎng)高10厘米
身體的發(fā)育受制于年齡的大小，在適合的時(shí)期身體長(zhǎng)高是很容易的，如青春期長(zhǎng)高要注意飲... 詳細(xì)?
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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