輕度運動損傷的處理
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
輕度運動損傷的處理方法有局部的熱敷、按摩及口服藥物等。因為輕度對身體并不會造成太大的危害，所以通過熱敷的方式就可以有效的促進(jìn)機(jī)體內(nèi)的血液循環(huán)，從而促進(jìn)組織的恢復(fù)。針對于身體有不適的，可以通過口服消炎及活血化瘀類的藥物來進(jìn)行治療。
治療期間多休息，避免劇烈的活動。
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