腳踝運動損傷怎么恢復(fù)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腳踝運動損傷的恢復(fù)方法有冰敷、貼藥膏、石膏固定等,具體的需要結(jié)合疾病損傷的嚴重程度而定。比如只是輕微的扭傷,通過冰敷及貼消炎類的藥膏就可以促進疾病的恢復(fù)。針對于損傷比較嚴重,已經(jīng)出現(xiàn)骨折的,需要通過石膏固定的方式來進行治療。
日常多臥床休息,避免長時間的運動。
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運動損傷膝蓋
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預(yù)防運動損傷
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膝蓋運動損傷怎么辦
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如何定義運動損傷?運動損傷主要涵蓋哪些類型?
運動是健康生活的重要途徑,跑步、足球、籃球等各式各樣的運動廣受百姓們歡迎。運動是... 詳細?
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如何預(yù)防運動損傷?
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