晚上為什么老是睡不著
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上只要是睡不著可能是精神過度緊張或者是工作壓力太大引起的，也有可能是在晚上睡覺之前喝了一些濃茶或者是咖啡造成的。另外與神經(jīng)緩沖癥和焦慮癥也有一定關(guān)系，如果出現(xiàn)了過度抑郁的情緒，也會(huì)導(dǎo)致晚上睡不著覺，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)現(xiàn)象。
需要使用一些鎮(zhèn)靜安眠類的藥物進(jìn)行治療。
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