喝豆?jié){會(huì)胖嗎？
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先我可以肯定的告訴你喝豆?jié){，不會(huì)影響減肥效果反而呢喝豆?jié){是有一定的減肥效果的；豆?jié){減肥的主要原理呢，主要是因?yàn)槎節(jié){中含有豐富高優(yōu)質(zhì)的植物性蛋白質(zhì)的大豆，除了大豆蛋白質(zhì)還有那個(gè)大量的大豆異黃酮，大豆配糖體的成分。這些成分能可以抑制吸收體內(nèi)的脂質(zhì)和糖類，發(fā)揮燃燒體內(nèi)的脂肪的效果，所以它有一定的減肥作用。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，如果你想減肥的話，是不建議你吃減肥藥的，也沒有什么好的減肥藥推薦給你，因?yàn)槿魏我环N減肥藥都可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損害，另一個(gè)方面，你喝豆?jié){的話是不會(huì)影響你減肥的，豆?jié){是高蛋白的食物，可以補(bǔ)充你身體的能量，另外一個(gè)方面，如果你要減肥，建議你還是進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加自己體內(nèi)熱量消耗。
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孕早期喝豆?jié){的好處
李婕 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石能喝豆?jié){嗎
古維立 主任醫(yī)師
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孕婦拉肚子可以喝豆?jié){嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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經(jīng)常喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致乳腺癌嗎
王小璞 副主任醫(yī)師
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥吃牛排會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
喝加多寶會(huì)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上喝糖水會(huì)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
喝白咖啡會(huì)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
喝蜂蜜會(huì)胖嘛
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
喝牛肉湯會(huì)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上喝優(yōu)酸乳會(huì)胖嗎
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喝白粥會(huì)胖嗎
白粥是一種傳統(tǒng)的食俗，別稱為齋粥、米皇，一般在粥中沒有放佐料的粥就被稱為是白粥，... 詳細(xì)?
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喝全脂牛奶會(huì)胖嗎
喝全脂牛奶是不會(huì)引發(fā)肥胖。全脂牛奶指的是沒有經(jīng)過脫脂處理的牛奶，也就是常見的純牛... 詳細(xì)?
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晚上喝豆奶會(huì)胖嗎
豆奶中含有豐富的大豆蛋白，是非常好的營養(yǎng)物質(zhì)，與牛奶蛋白的成分很相似，還含有豐富... 詳細(xì)?
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晚上喝脫脂牛奶會(huì)胖嗎
晚上喝脫脂牛奶，大部分人群都是不會(huì)發(fā)胖的。全脂牛奶100ml的熱量大約是60-7... 詳細(xì)?
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喝鯽魚湯會(huì)胖嗎
鯽魚湯大多數(shù)家庭都會(huì)做的一道美食，鯽魚湯的味道非常鮮美。其中還富含有非常豐富營養(yǎng)... 詳細(xì)?
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