排骨燉海帶下奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
排骨燉海帶是不能下奶的。排骨燉海帶屬于一種回奶的餐品，是不會(huì)起到下奶的作用的。
如果想要下奶，可以多吃些富含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如豬蹄等。另外，也可以請(qǐng)教專業(yè)的人員對(duì)乳房處進(jìn)行按摩，從而促進(jìn)乳汁的分泌。同時(shí)，在下奶期間要多注意心態(tài)平穩(wěn)，不要每天太過于焦躁。
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