豆芽下奶嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
豆芽有輔助下奶的效果。
豆芽的營養(yǎng)價值非常高，里面含有大量的維生素以及多種微量元素和礦物質(zhì)，在平時適當(dāng)吃些豆芽可以促進(jìn)腸胃蠕動，防止便秘，女性在哺乳期如果出現(xiàn)了回奶或者奶水淤堵等癥狀，可以在飲食上多吃一些豆芽菜，也可以用豆芽做湯，可以幫助乳汁分泌。
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產(chǎn)婦吃什么下奶
母乳是嬰兒最有營養(yǎng)的天然食品。母乳喂養(yǎng)是一個必要過程。人們對于月子的飲食常有一些... 詳細(xì)?
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