月子吃什么蔬菜下奶快
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
在月子期間女性可以吃菠菜、黃豆芽等蔬菜，可以達(dá)到很好的下奶效果。菠菜黃豆芽里面含有豐富的維生素，能夠去促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，從而達(dá)到下奶效果。
在日常生活中哺乳期的女性如果生病了，建議不要亂服用藥物，藥物可能會通過奶水影響到孩子的生長發(fā)育?？梢远噱憻捝眢w。
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產(chǎn)婦吃什么下奶
母乳是嬰兒最有營養(yǎng)的天然食品。母乳喂養(yǎng)是一個必要過程。人們對于月子的飲食常有一些... 詳細(xì)?
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