吃鵝蛋能下奶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃鵝蛋一般也可以起到下奶的作用，所以在哺乳期間的女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍Z蛋有助于下奶，因?yàn)樗锩婧斜容^豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素和礦物質(zhì)。
在哺乳期間的女性盡可能不要吃一些回奶類的食品，比如麥芽、韭菜和苦瓜等，在飲食上也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i蹄、乳鴿和瘦肉以及蛋類等。
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產(chǎn)婦吃什么下奶
母乳是嬰兒最有營(yíng)養(yǎng)的天然食品。母乳喂養(yǎng)是一個(gè)必要過(guò)程。人們對(duì)于月子的飲食常有一些... 詳細(xì)?
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