哺乳期吃冬瓜下奶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期吃冬瓜不能達到下奶效果。冬瓜是比較常見食物，具有清熱解毒和利尿的效果，在哺乳期間吃了沒有下奶的作用。
哺乳期間想要下奶最好多吃一些營養(yǎng)豐富的湯類食物，比如排骨湯或者是烏雞湯，以及鯽魚湯等這些食物的營養(yǎng)比較豐富，而且還能提高乳汁質(zhì)量來促進乳汁分泌。
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