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多喝水對下奶有幫助嗎

病情描述：多喝水對下奶有幫助嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    多喝水對下奶是有一定幫助的。多喝水能夠促進乳汁的分泌，但是并不會提高奶水的質(zhì)量。所以建議女性朋友一定要控制好水的攝入量，避免喝太多。

    如果想要下奶，可以多吃些排骨湯、烏雞湯等食物。也要避免穿過緊的內(nèi)衣，以免限制乳汁的分泌。同時，保持良好的心態(tài)，避免存在負面情緒。

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