小腿抽筋是什么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿抽筋可能是腿部著涼或者是體內(nèi)缺乏的維生素D引起的，也有可能是做了劇烈運(yùn)動(dòng)活動(dòng)體力活動(dòng)導(dǎo)致。
可以通過(guò)局部熱敷和針灸的方式進(jìn)行改善，另外還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些鈣物質(zhì)補(bǔ)充。平時(shí)飲食上要選擇一些含鈣比較高的食物，比如雞蛋、牛奶和大骨頭湯等。
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