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懷孕腰酸怎么辦？

病情描述：懷孕者年齡24歲，我的妻子，她懷孕快4個(gè)月了。肚子越來(lái)越大，最近，她總說(shuō)腰酸背痛，晚上輾轉(zhuǎn)反復(fù)，我想幫妻子但不知具體如何做好，懷孕腰酸怎么辦才好??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，懷孕四個(gè)月有腰酸背痛的癥狀是很正常的，隨著胎兒的一天天長(zhǎng)大，孕婦腰椎的生理彎曲會(huì)變形，腰酸背痛的癥狀會(huì)逐漸加重，盡量讓孕婦臥床休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，每次休息的時(shí)候要左側(cè)臥位，也可以讓家屬給輕輕的按摩一下，沒(méi)有其他更好的辦法。

  • 衛(wèi)豐琴
    衛(wèi)豐琴 醫(yī)師
    太原市尖草坪區(qū)中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，現(xiàn)在才懷孕四個(gè)月，腰酸背痛，主要還是由于缺鈣引起的，平時(shí)不要坐的時(shí)間太久，或者是躺的時(shí)間太久，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，把鈣劑補(bǔ)充上，每天要營(yíng)養(yǎng)飲食，適當(dāng)?shù)纳⒉?，因?yàn)槟悴扇∫粋€(gè)姿勢(shì)，久坐或久臥位的話(huà)，都會(huì)引起腰背酸痛，肌肉緊張。

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