又困又累睡不著是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
又困又累睡不著可能是身體的神經(jīng)處在興奮的狀態(tài)原因?qū)е?,容易使患者出現(xiàn)入睡困難和長時(shí)間難以入睡的情況。
可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液的藥物治療,有利于提高自身的睡眠質(zhì)量,防止長時(shí)間失眠。藥物治療期間要多放松身心,養(yǎng)成早睡早起良好作息規(guī)律時(shí)間。
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