睡不著易醒什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡不著易醒的原因可能是由于精神壓力過大，導(dǎo)致植物調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞出現(xiàn)了紊亂引起的，或者是由于氣血不足導(dǎo)致。
患者需要及時的到神經(jīng)科做檢查，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些谷維安或者是 腦心舒口服液來緩解。平時一定要保持愉快的心情，避免過度的緊張，睡覺前避免喝濃茶或者是濃咖啡。
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