艾灸后睡不著怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
艾灸后睡不著胸痛的原因是比較多的，有可能是身體過于虛弱，長時間的經(jīng)絡(luò)不通所引起的，另外也有可能是精神因素所導(dǎo)致的，比如精神緊張或者是焦慮。
如果出現(xiàn)了失眠的情況，可以在睡覺之前用熱水泡腳或者是洗熱水澡，也可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓱崤Ｄ?，有助于提高睡眠的質(zhì)量。
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