痛經(jīng)香菇可以吃嗎？
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
痛經(jīng)香菇是可以吃的，香菇里面含有的營養(yǎng)價值還是比較高的，膳食纖維是比較多，能夠促進(jìn)胃腸道的消化功能，還可以將身體里面的毒素排除在體外，預(yù)防便秘的癥狀。里面含有的多種氨基酸對于調(diào)節(jié)經(jīng)期身體雌激素和分泌系統(tǒng)有很好的幫助作用，也能增強(qiáng)體質(zhì)，增加身體的免疫力。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級
你好，這不需要擔(dān)心的，經(jīng)期可以吃香菇的。經(jīng)期可以吃香菇瘦肉粥的，香菇燉雞等都可以的，這個不會對月經(jīng)有影響。飲食要清淡均衡，多吃蔬菜水果。多喝水。禁吃辛辣刺激及生冷食物。經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生，不要老累，多注意休息。避免著涼，注意保暖。
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- 張印星 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 王坤 主治醫(yī)師 腫瘤內(nèi)科
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