中醫(yī)減肥有效果嗎？
病情描述：我自己身材特別胖，不好看，被人嘲笑過，我用過很多吃藥的減肥但是就拉肚子減掉了一點(diǎn)就又反彈了，我還嘗試過不吃飯減肥，但是不吃飯總是沒有精神，聽說中醫(yī)減肥效果很好，這個(gè)中醫(yī)減肥有效果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，任何的中藥或者西藥減肥都會(huì)有一定的反彈，導(dǎo)致肥胖的病因多見于平時(shí)運(yùn)動(dòng)過少長時(shí)間久坐高脂肪飲食個(gè)人生活習(xí)慣都是有直接關(guān)系。平時(shí)建議可以通過適當(dāng)?shù)呐懿?，運(yùn)動(dòng)，跳繩，游泳，健身等通過運(yùn)動(dòng)來減掉多余的脂肪。不建議藥物減肥或者是節(jié)食減肥避免服用高脂肪類的食物，適當(dāng)跑步運(yùn)動(dòng)調(diào)理。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，如果是身體肥胖的話，也是可以考慮減肥的，中醫(yī)減肥也是有一定效果的，有中藥減肥，針灸減肥，按摩減肥，拔罐減肥都屬于中醫(yī)減肥，最好是鍛煉配合飲食的方法減肥，平時(shí)多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，晚餐盡量少吃。
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