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吃什么食物可以治便秘?

病情描述:這兩天我便秘特別嚴(yán)重,每次拉大便都蹲好久都拉不出來(lái),而且肚子還會(huì)隱隱作痛。你說(shuō)我想問(wèn)一下大家吃什么食物可以治便秘呢?哪一種食物比較好消化?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孟巖
    孟巖 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你近期有便秘的疾病,提示大便干燥,排便時(shí)間長(zhǎng),可以導(dǎo)致大便堵塞腸道,出現(xiàn)腹痛,你可以使用通便藥物治療,在當(dāng)?shù)厮幍曩?gòu)買麻仁潤(rùn)腸丸,按照說(shuō)明書服用,可以幫助排便,平時(shí)注意吃含纖維素多的食物,膳食纖維可以幫助大便形成,促進(jìn)大便膨脹,容易排出。如地瓜,香蕉,芹菜,菠菜等。

  • 許海霞
    許海霞 醫(yī)師
    天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    一般要是有便秘的這種情況想通過(guò)食療來(lái)改善,應(yīng)該是吃一些潤(rùn)腸通便的食物,比如說(shuō)吃一些香蕉或者火龍果之類的,然后也可以多吃一些白蘿卜,也可以起到通便通氣的作用,還有就是吃一些好消化的,比如面湯米湯,盡量少吃油膩和油炸的食物。

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孟巖
孟巖 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長(zhǎng):消化道出血,消化道感染,胃十二指腸潰瘍,以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治療。
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吃什么食物治便秘?

孟巖
孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答:如果有便秘,平時(shí)應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜,多喝水,可以多吃高纖維的食物,香蕉,獼猴...

什么食物可以治便秘 A:有便秘的癥狀可以通過(guò)食用具有通便潤(rùn)腸功效的食物來(lái)進(jìn)行緩解,例如香蕉、紅....

吃什么食物能治便秘? A:便秘的病因很多,需要針對(duì)病因,積極規(guī)范的治療才是關(guān)鍵,食物是起不到治療....

便秘可以吃什么食物 A:便秘可多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果梨和芹菜,以及韭菜等都可幫助緩解癥....

吃什么食物可以緩解便秘 A:平常盡量多吃菠菜和胡蘿卜以及香蕉類的粗纖維食物,能有效緩解便秘的功效。....

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