懷孕什么時候吃核桃好
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
懷孕三個月的時候吃核桃好，這時候孩子的腦部正處于發(fā)育的黃金時期，核桃中含有的維生素以及微量元素在一定程度上能起到健腦益智以及保護(hù)骨骼的功效。
在剛懷孕后，由于體內(nèi)激素水平的變化，有可能會引發(fā)身體各種不適，嚴(yán)重者還會伴有惡心及嘔吐癥狀，需要在飲食上做調(diào)整。
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