拉屎能排毒嗎
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
拉屎能排毒。
拉屎能夠排除體內沒有消化和不被吸收的殘渣，身體的毒素也可以通過糞便排出體外，如果排便不好出現(xiàn)便秘的情況，臉部會出現(xiàn)長痘痘的現(xiàn)象，在平常可以適當?shù)某砸恍櫮c通便的食物，比如蜂蜜水、香蕉、火龍果、蘋果、梨等能夠改善便秘，也可以多喝些溫開水，補充身體的水分。
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