月經(jīng)期間可以跳繩嗎？
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病情分析：
月經(jīng)期間如果沒有不適的情況，也是可以選擇一些戶外運動，注意不要有過度的活動量為好，以免加大經(jīng)期的出血量，或是有腹部不適的情況，要注意休息好，增加全面的營養(yǎng)，多吃一些補血的食物為好，平時也是要養(yǎng)成良好的習慣，不要著涼了，是有利于經(jīng)期的身體健康。
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袁宏琴 醫(yī)師
金寨縣紅十字醫(yī)院 二級甲等
來月經(jīng)的時候最好不要跳繩這樣劇烈的活動。否則有可能會引起月經(jīng)不調(diào)，導致痛經(jīng)。月經(jīng)期要注意休息，要注意保暖，不要受涼了，而且禁止有性生活。也不要吃一些辛辣刺激性的食物。否則都有可能會影響到月經(jīng)改變。要注意休息好，暫時也不需要減肥。
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趙云荷 主治醫(yī)師
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
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- 劉峰 主治醫(yī)師 產(chǎn)科
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- 王鳳雙 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
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