常吃棗有什么好處?
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
棗是一種常見的水果,吃一些干棗能夠為身體補血有助于預防貧血。冬棗所富含的維生素c成分是非常多的,吃一些冬棗也能夠為身體補充微量元素。紅棗也能夠制成各種食品,滋補效果都是比較良好的。這樣的水果不會對身體產生任何刺激,在日常生活中可以多吃一些這樣的水果。
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趙淑艷 主治醫(yī)師
朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級
你好,大棗能擴張冠狀動脈,增強心肌收縮率,緩解緊張煩亂,一般在睡眠不安或更年期癥候,中醫(yī)都配加大棗,起到鎮(zhèn)靜的作用。大棗含有豐富的維生素,蛋白質能夠預防癌癥。還能預防鉛中毒,治療夜盲癥,頭發(fā)枯干,皮膚粗裂,心情煩躁。還用于治療胃腸功能減弱,蠕動減弱,消化功能差時,可以適當的吃些紅棗。
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- 曾科學 主任醫(yī)師 針灸康復科
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- 高林 主治醫(yī)師 普內科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
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