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孕婦失眠要怎么辦

病情描述:孕婦失眠要怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    孕婦失眠可以適當(dāng)?shù)牡綉敉饣顒?dòng),緩解心理方面的壓力,能夠有效的改善睡眠的問題。失眠跟精神壓力過大有直接的關(guān)系,孕婦失眠需要盡早調(diào)理,另外飲食上也需要清淡,不要吃過于刺激性的食物,否則容易造成失眠的問題加重。如果失眠的問題比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦口服液來調(diào)理治療。

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