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吃什么可以讓白發(fā)變黑

病情描述:吃什么可以讓白發(fā)變黑
醫(yī)生回答 (1)
  • 馬冬梅
    馬冬梅 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    讓白頭發(fā)變黑,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些中成藥,比如何首烏片,還可以吃一些B族的維生素,比如B6,B2等,它們能促進(jìn)身體的新陳代謝,改善頭發(fā)白的現(xiàn)象。平時(shí)生活中可以多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物如雞蛋,大豆,黑豆,枸杞,核桃等。

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