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有什么可以治療失眠的方法嗎?

病情描述:最近這段時(shí)間老是失眠,搞得我精神非常差,有什么可以治療失眠的方法嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    近期出現(xiàn)失眠情況,導(dǎo)致精神疲憊,可以藥物改善調(diào)經(jīng)睡眠。推薦中成藥安神補(bǔ)腦類中成藥治療,或者給予苯二氮卓類的的鎮(zhèn)靜催眠藥口服治療,這類藥物一般需要在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師的指導(dǎo)下下安全。平時(shí)需要禁忌辛辣刺激食物,多吃瓜果蔬菜,補(bǔ)充維生素。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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