吃什么水果淡斑
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潘博 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
吃西紅柿、菠蘿、蘋果、獼猴桃等水果可以淡斑，因?yàn)檫@類水果中含有豐富的維生素等營養(yǎng)成分，可以起到美白淡斑的作用，具體的情況還需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生進(jìn)行了解。
在平時(shí)要做好皮膚的護(hù)理，避免日光照射，合理飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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