什么食物可以淡斑
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
淡斑的食物一般包括番茄、獼猴桃、香蕉、檸檬、西柚等水果,里面富含著豐富的維生素,能夠滋潤(rùn)皮膚,減少黑色素生成。喝牛奶、蜂蜜水也具有一定的淡斑效果。
斑點(diǎn)比較嚴(yán)重通過飲食可能達(dá)不到很好效果。必要時(shí)可利用激光等物理方法進(jìn)行祛斑。
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