手腕扭傷怎么辦？
病情描述：醫(yī)生您好，我今年42歲，男，一直以來都在做小區(qū)安保工作，昨天小區(qū)進了一個小偷，我在控制小偷的時候不小心把手腕給扭傷了，后面我擦了藥酒，可是效果不好，手腕扭傷怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
手腕扭傷之后，局部韌帶，或關(guān)節(jié)囊就會充血水腫，出現(xiàn)腫脹，一般，腫脹疼痛的高峰期是48小時左右。所以說，腕關(guān)節(jié)扭傷之后，一定要減少活動，自動佩戴護腕最好，傷后48小時內(nèi)，最好是，冷敷減輕毛細血管出血，減輕腫脹，緩解疼痛的作用。局部可以外用紅藥氣霧劑，但是避免按揉，加重腫脹疼痛，三天后，可以局部熱敷，理療烤電，促進腫脹炎癥的吸收一般需要休息兩周左右。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級
你好，休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負重。冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環(huán)。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血?？噹Мa(chǎn)的緊度要適中，能感覺到有壓力但又不會讓你支端發(fā)麻或缺血。抬高患肢。外敷三七活血膏。三七活血膏可修復(fù)受損組織，增強肌體機能。祝早日康復(fù)！
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