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怎樣才能讓頭發(fā)快速長長？

病情描述：我發(fā)現(xiàn)我的頭發(fā)長得好慢呀，半年幾乎沒有長過，怎樣才能讓頭發(fā)快速長長？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    要讓頭發(fā)快速長起來，營養(yǎng)也要適量補充。

    多吃點含有很多蛋白的食物，肉，雞蛋或者魚類。吃點維生素，這個可以在食物中攝取，因為這個可以增加毛發(fā)組織的獲氧量，促進毛發(fā)增長，也能改善頭皮，去除頭發(fā)里的頭皮屑。平時盡量不要熬夜，不能抽煙喝酒，多按時休息。

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張本利
張本利 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚性病科多種常見病如蕁麻疹，濕疹，銀屑病，藥疹，過敏性皮炎、帶狀皰疹、甲癬、痤瘡、白癜風、足癬，甲
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