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肝不好怎么調(diào)養(yǎng)？

病情描述：我經(jīng)常熬夜吃宵夜，人家說這樣對肝不好。想問一下醫(yī)生肝不好怎么調(diào)養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李國剛
    李國剛 主治醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，肝臟是身體重要的排毒器官，腸胃吸收的有毒物質(zhì)，都需要在肝臟經(jīng)過解毒程序變?yōu)闊o毒物質(zhì)。再經(jīng)過膽汁或尿液排出體外。如果肝不好可以多吃養(yǎng)肝粥，如芹菜粥，菠菜粥，梅花粥，桑椹粥，菊花粥，決明子粥，薺菜粥，胡蘿卜粥，豬肝綠豆粥等。

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李國剛
李國剛 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：急診，消化內(nèi)科，心內(nèi)科等常見疾病的診療工作。
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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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