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減肥能吃桃嗎？

病情描述：我最近一直在準(zhǔn)備減肥，所以說想從食物上先控制一下。38減肥能吃桃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，很高興為你解答。減肥是可以適量吃點桃子的，新鮮的桃子含有豐富維生素，適量吃一點是可以的，但是也不能多吃。減肥一定要拿出實際行動，從飲食上和運動上同時進(jìn)行，不能半途而廢，減肥需要有毅力才能堅持下去，另外也要保持良好的作息規(guī)律，不要熬夜不要喝酒。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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何靜
何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

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