姜和苦瓜減肥瘦身有效果么？
病情描述：聽我的好閨蜜說，姜和苦瓜一起減肥瘦身是很有效的。姜和苦瓜減肥瘦身有效果么？
醫(yī)生回答 (2)
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
生姜和苦瓜都具有很強(qiáng)的刺激性，這兩種食物搭配使用的話，可能會對胃腸造成一定的刺激，所以一般是不建議共同使用的。身體如果有肥胖的癥狀，建議通過運(yùn)動的方式來進(jìn)行減肥，另外肥胖考慮可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┱{(diào)理內(nèi)分泌方面的藥物來進(jìn)行改善。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好雖然說終于說有苦瓜可以減肥的效果，但實際上并不是很確切的，即使是在苦瓜中提取的所謂的苦瓜素這一類的都不是很確切的，所以說如果是要減肥的話，我建議你還是考慮采取一些更可靠的方法，比如說可以考慮通過運(yùn)動或者是節(jié)食的方式,
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