來事減肥的方法有哪些呀？
病情描述：我來了月事，不能做太過劇烈的運動，但是我要減肥，請問來事減肥的方法有哪些?。?/em>
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好首先來說月經(jīng)期間的話，那么你首先要保證原來的一些習慣，那么你不要在月經(jīng)的時候進行減肥，也不要運動飲食等方面，都是按照原來的方式進行就可以了，然后要注意休息，多喝一些溫熱的水，必要的時候進行熱敷月經(jīng)的時候，不要改變原來的生活習慣。
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