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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：神經(jīng)系統(tǒng)疾病尤其神經(jīng)遺傳疾病、肌張力障礙疾病、癲癇、眩暈、神經(jīng)代謝性疾病、神經(jīng)變性疾病等的診治。
如果在凌晨三四點(diǎn)醒了睡不著，這種情況稱之為早醒，它的原因有很多：
1、生活習(xí)慣對(duì)于睡眠的影響非常大。如果在睡覺之前有很大強(qiáng)度的活動(dòng)或者過度飽食、饑餓，吃一些刺激性食物，都會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間縮短。
2、早醒跟心理狀態(tài)也有很大關(guān)系，比如心理壓力較大、焦慮、抑郁等情況，也會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降，導(dǎo)致患者入睡困難或者早醒。
3、疾病也會(huì)導(dǎo)致早醒出現(xiàn)，特別明顯的是跟內(nèi)分泌關(guān)系很大。睡眠周期跟褪黑素的分泌關(guān)系密切，下丘腦的功能下降之后，導(dǎo)致褪黑素的分泌異常，也會(huì)導(dǎo)致睡眠周期的縮短。另外，一些內(nèi)科疾病，比如血壓高、血糖高
或者血糖特別低，都會(huì)導(dǎo)致老年患者早醒。
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創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙早醒嗎
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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經(jīng)常失眠半夜不停醒
漆微韡 主治醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)易醒的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)易醒吃什么藥
漆微韡 主治醫(yī)師
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菏澤市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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擅長：主要擅長腦血管病...
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麗水市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科（十二病區(qū)）
擅長：擅長：腎內(nèi)科、血...
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安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
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西安市第五醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
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貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事內(nèi)科臨床工作...
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貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務(wù)科
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貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 內(nèi)科
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麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
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麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
早醒的治療方法
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
治療早醒的方法
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
早醒型失眠
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
早醒失眠原因與治療
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劉海麗 遼寧中醫(yī)藥大... 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
早醒型失眠原因及防治
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
早醒型失眠自我恢復(fù)
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不管多晚睡，老是半夜就早醒？有3點(diǎn)原因
睡眠質(zhì)量的高低決定了一個(gè)人的健康情況，如果長時(shí)間有睡眠不足，容易醒來這種情況有可能會(huì)讓睡眠時(shí)間縮短許多，久而久之健康就容易受損。因此，平時(shí)應(yīng)該了解自己的睡眠質(zhì)量高低，通過合理的方式提高睡眠質(zhì)量，身體有足夠的時(shí)間休息才能維... 詳細(xì)»
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失眠多夢(mèng)易醒
失眠是指晚上睡不著覺多夢(mèng)，睡不安穩(wěn)容易醒，有短期性、繼發(fā)性以及頑固性失眠，頑固性失眠是指長期有失眠的癥狀，相較于前面兩種，繼發(fā)性失眠的治療更困難，并且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和日常工作、產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒。 詳細(xì)»
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世界睡眠日丨凌晨3、4點(diǎn)就睡不著了？早醒也是失眠表現(xiàn)！
3月21日是世界睡眠日，中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院（簡稱：中山三院）睡眠醫(yī)學(xué)中心在天河院區(qū)開展睡眠義診活動(dòng)，向公眾宣傳、介紹睡眠相關(guān)知識(shí)，并向市民們提供咨詢?cè)\治服務(wù)。 詳細(xì)»
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感冒醒鼻涕醒出血
感冒鼻涕帶血可能是反復(fù)捏鼻子，導(dǎo)致了毛細(xì)血管破裂，從而引起了出血的癥狀?？梢苑靡恍┲委煾忻暗乃幬铮忻盎謴?fù)后鼻涕中帶血的情況也會(huì)恢復(fù)。感冒時(shí)會(huì)存在咳嗽、發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等不良癥狀，一定要積極進(jìn)行治療，以免感冒癥狀加重... 詳細(xì)»
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半夜早醒睡眠差？或許和這3點(diǎn)原因有關(guān)，不妨自查一下
發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量明顯降低應(yīng)該警醒起來，因?yàn)楦蓴_人的睡眠質(zhì)量因素是比較多的，無論是內(nèi)在因素還是外在因素都應(yīng)該一一解決，才能夠擁有高質(zhì)量的睡眠，一覺睡到天亮的人不僅隔天精神狀態(tài)好，而且身體的抵抗力會(huì)提高，否則經(jīng)常半夜很早就... 詳細(xì)»
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