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張明 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
簡介：耳鼻咽喉常見疾病的診治，變應(yīng)性鼻炎、兒童鼾癥、耳神經(jīng)內(nèi)科、喉顯微外科、頭頸腫瘤的診斷治療。
枕頭過低會引起打鼾。
打鼾也叫做鼾癥，是指人在睡眠時發(fā)生的鼾聲。它的主要原因是上氣道狹窄，呼吸氣流通過狹窄的部位引發(fā)軟腭、懸雍垂的震動。與上氣道的解剖結(jié)構(gòu)異常，包括鼻腔、鼻咽、口咽狹窄或者扁桃體肥大、舌部的過度肥厚有關(guān)系。
如果枕頭過低，在睡眠的時候，頸部就會呈后仰過伸的狀態(tài)，咽喉部的肌肉會處于比較緊張的狀態(tài)，睡眠時會使咽腔變窄，出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。另外，枕頭過低的時候，會加劇舌根后墜，這種情況會造成咽腔的阻塞，同樣也會導(dǎo)致打鼾的癥狀。
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