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張麗莉 副主任醫(yī)師
成都市第三人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)圍手術(shù)期營(yíng)養(yǎng)診療及干預(yù)，腫瘤性疾病及慢性代謝性疾病的營(yíng)養(yǎng)診療、營(yíng)養(yǎng)食療等
水果在減肥期間可以適量吃，但要根據(jù)水果的品種制定相應(yīng)的攝入量。具體分析如下：
1、榴蓮脂肪含量比較高，在減肥期間應(yīng)該盡量少吃或不吃。
2、西瓜、葡萄、甘蔗含有較多的葡萄糖和蔗糖，過(guò)量食用也會(huì)影響體重管理，所以也應(yīng)該盡量控制攝入量。
3、蘋(píng)果、梨，橘子等水果的糖分主要是果糖，對(duì)脂肪的代謝影響比較小，可以適量進(jìn)行食用。
總之，在減肥期間可以適量食用水果，但注意選擇合適的水果以及控制食用量，必要時(shí)可以咨詢營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師進(jìn)行相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)方案的制定。
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
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肥胖是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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病態(tài)肥胖與普通肥胖有何區(qū)別
羅丹 副主任醫(yī)師
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產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
張麗莉 副主任醫(yī)師
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海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事臨床工作30...
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北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)功血、多囊卵...
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張?jiān)掠?/b>
主任醫(yī)師
教授
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營(yíng)養(yǎng)亞專業(yè)（第五病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
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福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營(yíng)養(yǎng)亞專業(yè)（第五病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種肝?。?..
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江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌系統(tǒng)...
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海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：醫(yī)生專長(zhǎng)內(nèi)分泌科...
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江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
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北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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北京婦產(chǎn)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科及婦科內(nèi)...
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鹽城市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：熟練開(kāi)展婦產(chǎn)科疾...
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鹽城市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：特別擅長(zhǎng)于宮頸癌...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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肥胖的飲食
現(xiàn)代人由于不良的生活方式很容易導(dǎo)致身體肥胖，比如暴飲暴食、缺少活動(dòng)、長(zhǎng)期久坐、過(guò)量喝酒等。肥胖不僅影響外觀形象，還會(huì)影響身心健康，容易誘發(fā)多種慢性疾病，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肝腎疾病等。肥胖人群要想減肥，首先要控制... 詳細(xì)»
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肥胖的保健
日常飲食攝入熱量過(guò)多或者身體代謝紊亂，就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，從而引起肥胖。肥胖會(huì)影響消化系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，會(huì)增加患心血管疾病的幾率，甚至?xí)黾踊及┑娘L(fēng)險(xiǎn)。肥胖人群要做好生活中的保健措施，積極采取有效減肥方法來(lái)控制體重。 詳細(xì)»
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肥胖是癌癥誘因？
肥胖的發(fā)生，還很容易造成胰腺胰島素分泌相對(duì)或者絕對(duì)不足，與此同時(shí)還可能出現(xiàn)有胰島素的抵抗，最終增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此，肥胖還會(huì)增強(qiáng)機(jī)體血管壁的通透性，使得類脂類物質(zhì)附著于機(jī)體的血管壁，最終形成血栓，繼而引發(fā)心腦血... 詳細(xì)»
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