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通常情況下，孩子們接觸一些細(xì)菌等微生物是沒有壞處的，甚至一定程度上可以提高免疫力。
一句老話說得也有一定的道理：“不干不凈吃了沒病”。有的家長為了確保無菌環(huán)境，孩子去院子玩耍時，就將院子完完整整的消一遍毒，甚至用消毒液給孩子洗手，其實這有點多此一舉。消毒液是刺激比較大的化學(xué)藥品，一般來說，用洗手液和香皂就可以了，因為過度保護孩子反而不利于孩子成長，不利于免疫力的提高。
其實人體屏障不能避免細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)。一天之內(nèi)，大約有幾千萬個細(xì)菌進(jìn)到體內(nèi)，但是都還健康地生活著。因為有細(xì)菌進(jìn)入人體時，白細(xì)胞會產(chǎn)生抗體，消滅細(xì)菌。
人的免疫力不單單是靠營養(yǎng)來補充或者改善的，最主要的是通過抗原（病毒、細(xì)菌等）刺激產(chǎn)生，人體免疫系統(tǒng)受到病菌刺激會產(chǎn)生相應(yīng)的抗體。
如果孩子長時間處在太過干凈衛(wèi)生的環(huán)境里，他的免疫系統(tǒng)會處于“沉睡狀態(tài)”，容易發(fā)生紊亂現(xiàn)象，有時候免疫系統(tǒng)會連自己的細(xì)胞都會攻擊，發(fā)生過敏現(xiàn)象。要知道，過度注意衛(wèi)生對于孩子來說并不一定就是好事。
適當(dāng)“放養(yǎng)”孩子，別給孩子過多的保護，他們也許也會很健康。大自然有自己的規(guī)律，并不是人為可以打亂的，盡量讓孩子在環(huán)境中釋放自我，家長給予陪伴和指導(dǎo)就好。
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