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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 心理科
抑郁情緒是一種常見的心理疾病，也被稱為抑郁癥。它是一種持續(xù)的、嚴重的情緒低落狀態(tài)，通常伴隨著失去興趣和快樂感、自我價值感下降、注意力和記憶力減退、睡眠障礙、食欲改變等癥狀。
以下是抑郁情緒的一些常見癥狀：
1、情緒低落：患者感到沮喪、無助、絕望和悲傷，這種情緒會持續(xù)數(shù)周或數(shù)月。
2、失去興趣和快樂感：患者對平時感興趣的事情失去了興趣，無法感受到快樂和滿足感。
3、自我價值感下降：患者認為自己沒有價值，對自己的能力和成就感到懷疑和否定。
4、注意力和記憶力減退：患者難以集中注意力，記憶力下降，思維變得遲緩。
5、睡眠障礙：患者可能會出現(xiàn)失眠、早醒或嗜睡等睡眠問題。
6、食欲改變：患者可能會出現(xiàn)食欲增加或減少的情況，導致體重變化。
抑郁情緒是一種嚴重的心理疾病，如果不及時治療，可能會對患者的身心健康造成嚴重影響。因此，如果身邊的人出現(xiàn)了上述癥狀，建議盡快尋求專業(yè)的心理醫(yī)生或心理咨詢師的幫助。專業(yè)人士可以通過評估患者的情況，并制定個性化的治療計劃來幫助緩解癥狀，恢復身心健康。
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