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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 心血管內科
高血壓是指在靜息狀態(tài)下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。
一、高血壓類型
1. 原發(fā)性高血壓：原發(fā)性高血壓是最常見的高血壓類型，其發(fā)病原因不明確。原發(fā)性高血壓的診斷需要多次血壓測量，并且需要在不同時間進行檢測，以便確認高血壓的存在。診斷高血壓時，還要評估患者的全身狀況，包括身高、體重、腰圍、血常規(guī)、腎功能、腎上腺功能、泌尿系統(tǒng)等。
2. 繼發(fā)性高血壓：繼發(fā)性高血壓是由其他疾病引起的高血壓，可通過檢查特定的病因來診斷。一些可能導致繼發(fā)性高血壓的病因包括腎臟疾病、腎上腺疾病、血管疾病等。
二、治療方法
1.改善飲食習慣：限制食鹽攝入量，避免高脂飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，限制飲酒。
2.改變生活方式：適量增加運動量，進行有氧運動，例如快走、游泳等；控制體重，保持正常的體重指數(shù)。
3.保持心情愉悅：改善精神狀態(tài)，減少壓力和焦慮。
4.服用抗壓藥物：常見的抗壓藥物包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素受體阻滯劑等，具體用藥情況需聽從醫(yī)生建議。
高血壓的治療需要根據(jù)患者的具體情況進行個體化治療，醫(yī)生會根據(jù)患者的血壓水平、健康狀況和其他相關因素來制定治療方案。此外，患者還應定期進行血壓監(jiān)測，遵循醫(yī)生的建議，并與醫(yī)生保持良好的溝通，以便及時調整治療方案。
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