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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
蜂蜜是一種天然的食品,具有護膚美容、緩解咳嗽、促進消化的妙用。
1、護膚美容:蜂蜜中的營養(yǎng)成分能夠促進皮膚細胞的新陳代謝,使皮膚更加光滑細膩,因此可用于護膚美容。
2、緩解咳嗽:蜂蜜中的黏液能夠幫助潤滑喉嚨,減輕咳嗽癥狀,因此可用于緩解咳嗽。
3、促進消化:蜂蜜具有促進消化的作用,能夠幫助分解食物,促進腸道蠕動,可以用于治療便秘。
在使用蜂蜜時也要注意適量,過量食用可能會引起腹瀉。另外,如果使用蜂蜜后出現(xiàn)不適癥狀,可到醫(yī)院就診治療。
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