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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
蛋白質(zhì)粉一般指的是蛋白粉，蘋果醋是一種常見的飲品，兩者一般可以一起吃。
蛋白粉是種營養(yǎng)補充劑，通常用于增加肌肉質(zhì)量、免疫力和促進身體恢復(fù)。其中含有高濃度的蛋白質(zhì)，可以幫助人體合成肌肉組織并修復(fù)受損的組織。而蘋果醋是種酸性飲料，含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于促進消化和代謝。兩者一起吃可以增加蛋白粉的口感，不會影響其中的營養(yǎng)成分，因此可以一起吃。
蛋白粉和蘋果醋雖然可以一起吃，但需要注意控制攝入量，并根據(jù)個人情況選擇是否適合搭配食用。如果有任何健康問題或疑慮，建議就醫(yī)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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申蘭雨 聊城市人民醫(yī)... 腎內(nèi)科
肌酸和蛋白質(zhì)一起吃行嗎
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雞蛋和醋一起吃的用途
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)粉什么時候吃
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青少年可以吃蛋白質(zhì)粉嗎
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肌酸和蛋白質(zhì)能一起吃嗎
肌酸和蛋白質(zhì)是可以一起食用的，肌酸和蛋白質(zhì)都能夠促進人們體質(zhì)的增強，從而有足夠的能力抵御疾病。蛋白質(zhì)是為了補充人體需要的蛋白營養(yǎng)，可以促進身體免疫力和抵抗力的增強。而肌酸從根本性質(zhì)上來講，是屬于增肌類... 詳細»
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吃蛋白質(zhì)粉真能補充蛋白質(zhì)嗎?
蛋白質(zhì)粉是一種濃縮的蛋白質(zhì)來源，通常是從乳清、雞蛋或大豆等食物中提取出的蛋白質(zhì)。吃蛋白質(zhì)粉可以有效地補充蛋白質(zhì)，但并不是唯一的補充途徑。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的重要組成部分，對于維持身體功能和促進肌肉生... 詳細»
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蛋白質(zhì)和維生素c一起吃
維生素c是無法在人體內(nèi)制造自行合成的，它是人體的重要的有機化合物。一般需要通過吃一些富含維生素c的食物來補充維生素的。每天都要攝入足夠的維生素c，可以幫助增強人的身體的免疫能力和抗氧化的能力。維生素c... 詳細»
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蛋白質(zhì)粉和蛋白質(zhì)固體飲料有區(qū)別嗎
蛋白質(zhì)粉和蛋白質(zhì)固體飲料確實存在一些區(qū)別，主要體現(xiàn)在成分、用法、口感、適用人群等方面。1.成分：蛋白質(zhì)粉主要是由乳清蛋白、大豆蛋白、雞蛋蛋白等動植物蛋白組成的粉末狀產(chǎn)品，而蛋白質(zhì)固體飲料則是在蛋白質(zhì)粉... 詳細»
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蛋白質(zhì)和維生素c可以一起吃嗎？
蛋白質(zhì)和維生素C可以一起吃，事實上，蛋白質(zhì)和維生素C可以相互促進，對身體健康有益。蛋白質(zhì)是日常飲食中必不可少的營養(yǎng)素，是構(gòu)成人體細胞的基本組成部分，對身體的健康起著至關(guān)重要的作用。維生素C是一種水溶性... 詳細»
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