-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
牛肉和胡蘿卜一起食用，不僅可以提供豐富的營養(yǎng)，還有助于保護視力、促進消化、增強免疫力和降低膽固醇。
牛肉是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，富含礦物質(zhì)如鐵、鋅和硒等，同時還含有豐富的維生素B族和維生素D。胡蘿卜則富含β-胡蘿卜素、維生素C、維生素K和鉀等成分，并且還含有豐富的膳食纖維。牛肉和胡蘿卜相互搭配，在增加蛋白質(zhì)攝入的同時，也能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于保持身體的健康和營養(yǎng)均衡。需要注意的是，在搭配食用時需注意食用量的搭配和烹飪方法的選擇。牛肉和胡蘿卜都含有較多的纖維和植物鹼，過量攝入可能引起消化不良。烹飪時可以選擇少油、少鹽的健康烹飪方法，如清蒸、燉煮或涼拌等，避免攝入過多的油脂和鹽分。
如果對食材搭配存在疑問，可前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，以獲取較為準確的答案。
-
-
他汀和阿司匹林究竟能不能一...
鄭朝陽 主任醫(yī)師
-
-
黃精不能和什么一起吃
李敏 主任醫(yī)師
-
-
三七不能和什么一起吃
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
白蘿卜不可以和什么食物一起...
方霖 主治醫(yī)師
-
-
山藥不能和哪些食物一起吃
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
安眠藥不能和什么一起吃
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)管...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病、血...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長營養(yǎng)健康教育...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長：主攻內(nèi)科常見病，...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長：對危急重癥疾病的...
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜可以和雞肉一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜和冬瓜可以一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉能和胡蘿卜一起吃嗎
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
蜂蜜和藥能不能一起吃
-
-
牛肉跟胡蘿卜能一起吃嗎
牛肉和胡蘿卜是兩種食材，通?？梢砸黄鸪?，有助于維持身體健康。首先，牛肉和胡蘿卜都具有豐富營養(yǎng)的食材。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B群以及鐵、鋅等礦物質(zhì)，有助于增強體力、提高免疫力。胡蘿卜則富含胡蘿卜素、... 詳細»
-
-
胡蘿卜和雞蛋能不能作為寶寶輔食一起食用
胡蘿卜和雞蛋都是營養(yǎng)豐富的食物，可以作為寶寶輔食一起食用。胡蘿卜和雞蛋都是非常適合寶寶食用的營養(yǎng)食材，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，有助于寶寶的生長發(fā)育。因此將胡蘿卜和雞蛋一起作為寶寶的輔食是完全... 詳細»
-
-
胡蘿卜和雞蛋能不能作為寶寶輔食一起食用
胡蘿卜，是野胡蘿卜的變種，又稱之為丁香蘿卜、紅蘿卜等，屬傘形科一年或二年生草本植物。其根粗壯，圓錐形或圓柱形，肉質(zhì)紫紅或黃色，葉柄長，三回羽狀復(fù)葉，復(fù)傘形花序，花小呈淡黃或白色。雞蛋，又名雞卵、雞子，... 詳細»
-
-
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
蘿卜是屬于十字花科，為兩年或者是一年生的草本植物，葉表露其中，果實埋于土下，為一種十分常見的農(nóng)作物，常見的蘿卜有白蘿卜和胡蘿卜，胡蘿卜嚴格意義上來講和白蘿卜不是出自一源，胡蘿卜是屬于野胡蘿卜的變種，大... 詳細»
-
-
魚可以和胡蘿卜一起吃嗎
魚和胡蘿卜可以一起吃，而且這種搭配對健康有很多好處。魚是一種水生動物，富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)，口感鮮美。而胡蘿卜則是一種蔬菜，富含胡蘿卜素、維生素C等，口感清脆。因此，搭配魚和胡蘿卜可以在口感和顏色... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號