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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
600卡路里一般是指600卡路里的熱量，如果每天攝入600卡路里的熱量，通常不可以。
正常情況下，成年女性每天攝入1800大卡左右熱量，成年男性每天攝入2250大卡左右，一天攝入600卡路里的熱量比較少，無(wú)法滿足身體對(duì)熱量的需求，可能造成營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)期下去可能會(huì)造成蛋白質(zhì)大量丟失，導(dǎo)致低蛋白血癥，甚至出現(xiàn)皮膚干燥、毛發(fā)脫落、肌肉萎縮等情況。
建議保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡、全面，熱量充足，促進(jìn)身體健康。
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減肥每天攝入多少熱量
林秀紅 主治醫(yī)師
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每天睡4小時(shí)可以嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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每天早晨喝紅糖姜茶可以嗎？
趙威 主任醫(yī)師
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尿酸600多可以診斷為痛風(fēng)...
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艾灸可以每天堅(jiān)持做嗎
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
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山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食物卡路里
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
青棗卡路里
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卡路里是什么
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做俯臥撐多少卡路里能少
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正常人每天維生素D攝入5000國(guó)際單位可以嗎
正常人不可以每天攝入5000國(guó)際單位的維生素D。正常人服用維生素D，大多是為預(yù)防維生素D缺乏癥，一般服用量較小。若為母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，每天攝入400國(guó)際單位即可，成年人每天可攝入400-800國(guó)際單位... 詳細(xì)»
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每天都使用護(hù)墊可以嗎
每天都使用護(hù)墊通常不可以，只有在分泌物增多時(shí)可以短暫使用。護(hù)墊表面是棉層，中間是吸收層，底層是不透水的材質(zhì)，可用于吸收生理期的分泌物。由于護(hù)墊不具有透氣性，所以不可長(zhǎng)期使用。長(zhǎng)期使用容易導(dǎo)致生殖器部位... 詳細(xì)»
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600ml的水杯泡枸杞黃芪可以嗎
600ml的水杯泡枸杞黃芪是可以的。在泡制時(shí)，可以考慮放入10余粒枸杞和四五片或五六片黃芪。這樣的用量既能充分發(fā)揮枸杞和黃芪的功效，又不會(huì)因用量過(guò)大而導(dǎo)致上火等問(wèn)題。同時(shí)，需要注意的是，枸杞黃芪泡水不... 詳細(xì)»
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每天睡3個(gè)小時(shí)可以嗎
每天睡三個(gè)小時(shí)是不可以的，這屬于一種嚴(yán)重睡眠障礙。長(zhǎng)時(shí)間睡眠功能紊亂，睡眠時(shí)間過(guò)短，可能會(huì)引起人體免疫下降，患者可以發(fā)生一些器質(zhì)性的病變，比如發(fā)生癌癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加，應(yīng)進(jìn)行調(diào)理。這種情況有可能是多種... 詳細(xì)»
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每天睡3個(gè)小時(shí)可以嗎
每天睡3個(gè)小時(shí)是極不健康的。睡眠是人體最重要的自然生理需求之一，對(duì)身體和大腦功能都至關(guān)重要。睡眠不足可能導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的健康問(wèn)題，并且會(huì)對(duì)日常生活產(chǎn)生負(fù)面影響。1.影響心理健康：睡眠不足會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)... 詳細(xì)»
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