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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
花生燕麥漿是一種由花生和燕麥制成的飲品,這兩種食材都具有許多健康功效,因此花生燕麥漿也有一系列的補(bǔ)益效果。
1、補(bǔ)充能量:花生和燕麥都富含蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,提供身體所需的能量。
2、增強(qiáng)肌肉和骨骼:花生和燕麥中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)有助于肌肉修復(fù)和骨骼發(fā)育。
3、增強(qiáng)免疫系統(tǒng):燕麥中的維生素和礦物質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。
對于過敏花生或燕麥的人士,應(yīng)慎飲或避免食用該飲品。如果發(fā)生過敏,要及時到醫(yī)院就診處理。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
復(fù)方阿膠漿的功效
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
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